späť

Žihľava

Žihľava dvojdomá (Kopřiva dvoudomá, Urtica dioica L., Pŕhľava) je trváca bylina z čeľade pŕhľavovitých. Dosahuje výšku 1,2 až 2 m. Je to rastlina s vysokou, priamou, tupo štvorhrannou stonkou, ktorá sa vetví obvykle len po useknutí. Listy má vajcovité, na konci zašpicatené a na okraji hrubopílkovité. Jarné listy sú sviežo zelené a potom sa farbia do tmavozelena. Celá bylina je obrastená dlhými pŕhlivými chĺpkami. Zelené kvety vyrastajú v úžľabí horných listov. Rastlina je dvojdomá – len ojedinele obojaká. Samčie i samičie kvety sú veľmi drobné. Keďže nevídavajú žiadnu vôňu, farebne sú nevýrazne a nemajú ani medovinu, nelákajú hmyz – opeľovanie závisí len na vetre. Kvitne od mája do septembra. Plody sú nažky. Rozmnožuje sa prevažne vegetatívne – podzemné výbežky. Vyskytuje sa po celej Európe. Je to pravdepodobne najznámejšia burina. Nie je náročná na pôdnu vlhkosť. Uprednostňuje pôdy s vysokým obsahom dusíka. Osídľuje bohato močovkované lúky, záhrady, priekopy, okolie plotov, rumoviská, čistinky listnatých i ihličnatých lesov atď.

Účinky žihľavy

* močopudný, očisťujúci účinok – čaj
* podporuje zrážanlivosť krvi – čaj
* protibakteriálny účinok (vhodné pri všetkých zápalových procesoch v tele) – čaj
* liečba obličkových chorôb – čaj
* zastavuje hnačku – sušené nažky
* upravenie činnosti čriev – špenát
* liečba chudokrvnosti – špenát
* ľudovo sa používa ako podporný prostriedok pri liečbe cukrovky – čaj
* ľudová medicína odporúča staršími žihľavami šľahať kĺby proti reume
* prostriedok na zotavenie a zhustnutie vlasov – kúpele a tinktúra

Použitie

Čaj je vhodné piť ako niekoľkotýždňová kúra. Nie je vhodný ako každodenný čaj – napr. po 5 týždňoch je potrebné urobiť 5 týždňovú prestávku. Najlepšie je piť nalačno do obeda i poobede. Tinktúra – uzatvárateľný pohár alebo fľašu naplníme umytými pokrájanými koreňmi a zalejeme alkoholom. Dať na tmavé miesto minimálne na mesiac. Raz za deň masírujeme postihnutú pokožku. Na kúpeľ sa používa čerstvá i sušená bylina. Dáme ju do studenej vody, ktorú privedieme do varu a potom necháme 5 minút vylúhovať. Ako kúpeľ používame na oplachovanie vlasov, príp. namočenie hlavy do nádoby s výluhom. Špenát sa robí tým istým spôsobom ako zeleninový. Pol kávovej ližičky rozdrvených sušených nažiek 3 x denne sa odporúča pri hnačke.

Zber

Zberajú sa vrchné časti stonky (nezdrevnatené) aj s listami pred rozkvitnutím (máj až september). Najvhodnejšie sú mladé byliny vysoké 20 cm. Žihľava sa veľmi dobre suší vo zväzkoch zavesená dolu hlavou v tienistom dobre vetranom mieste. Usušená je krehká – listy sa lámu, preto v prípade sušenia po ležiačky neobraciame. Usušená droga musí mať pôvodnú zelenú farbu – nesmie zhnednúť ani sčernieť. Zbierajú sa aj nažky. Takisto sa sušia.

späť